ফাঙ্গাল সংক্রমণ, বিশেষ করে Candida প্রজাতির দ্বারা সৃষ্ট,সেগুলো চুলকানির উদ্রেক করে এবং অস্বস্তিকর। সাধারণত মুখ, ত্বক, যোনি বা স্তনে দেখা যাওয়া ক্যান্ডিডা সংক্রমণ পরিত্রাণ পাওয়া কঠিন।
যদিও খামির সংক্রমণ ওভার-দ্য-কাউন্টার প্রেসক্রিপশন ক্রিম বা জেল দিয়ে চিকিৎসা করা হয়, অনেক মানুষ ক্যান্ডিডার জন্য নারকেল তেলের মতো প্রাকৃতিক উপাদানের দিকে ঝুঁকছেন।
নারকেল তেলে স্বাস্থ্যকর পুষ্টি রয়েছে যা তাদের অ্যান্টি -মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত যা ফাঙ্গাল সংক্রমণের চিকিৎসায় ভূমিকা পালন করতে পারে।
এই নিবন্ধে, আমরা ফাঙ্গাল সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য কীভাবে নারকেল তেল ব্যবহার করতে হয় এবং এর সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকি এবং সতর্কতাগুলি অন্বেষণ করি।
এই লিখাটি পড়ে আপনি জানতে পারবেন –
- নারকেল তেল কিভাবে কাজ করে?
- ফাঙ্গাল সংক্রমণের জন্য নারকেল তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন?
- ঝুঁকি এবং সতর্কতা
- ফাঙ্গাল সংক্রমণের চিকিৎসার অন্যান্য উপায়গুলি কী কী?
নারকেল তেল কিভাবে কাজ করে?
নারকেল তেল নারকেলের শুকনো দানা থেকে পাওয়া যায়। এটিতে মাঝারি-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে এবং এটি বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য পরিচিত।
নারকেল তেলের এমনই একটি উপকারী বৈশিষ্ট্য হল এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রকৃতি।
ক্যান্ডিডা এবং অন্যান্য ছত্রাকের প্রজাতির বিরুদ্ধে নারকেল তেলের অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রকৃতি নির্ধারণের জন্য পরিচালিত অনেক গবেষণা ইতিবাচক ফলাফল দেখিয়েছে।
২০০৭ সালে পরিচালিত একটি পরীক্ষাগার সমীক্ষা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে ১০০% ঘনত্বে ক্যান্ডিডা প্রজাতির বিরুদ্ধে নারকেল তেল সক্রিয় ছিল।
প্রকৃতপক্ষে, ফ্লুকোনাজোলের তুলনায় খামিরের আরও বৃদ্ধি রোধ করতে কম নারকেল তেলের প্রয়োজন ছিল, যা একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ।
২০১২ সালে পরিচালিত আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে নারকেল তেল ছত্রাকরোধী বৈশিষ্ট্য সি. অ্যালবিকান এর বিরুদ্ধে কার্যকর ছিল।
নারকেল তেল ব্যবহার করে ২০১৪ সালে পরিচালিত একটি ক্যানাইন সমীক্ষাও একই রকম ফলাফল তৈরি করেছিল।
প্রায় ২০ টি কুকুরকে অপরিহার্য তেল এবং নারকেল তেলের মিশ্রণ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়েছিল। ম্যালাসেজিয়া প্যাচাইডার্মাটিস নামক একটি ফাঙ্গাসের বিরুদ্ধে চিকিৎসা ভাল ক্লিনিকাল ফলাফল তৈরি করেছে।
যাইহোক, ক্যান্ডিডার বিরুদ্ধে নারকেল তেলের স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী কার্যকারিতা খুঁজে বের করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
বিভিন্ন ধরনের ক্যানডিডিয়াসিস (ফাঙ্গাল সংক্রমণ) মোকাবেলা করতে নারকেল তেল ব্যবহার করার কিছু সহজ উপায় নিচে দেওয়া হল।
ফাঙ্গাস সংক্রমণের জন্য নারকেল তেল কিভাবে ব্যবহার করবেন?
ত্বকে ফাঙ্গাস সংক্রমণের জন্য নারকেল তেল
যা যা লাগবে :
জৈব বা খাঁটি নারকেল তেল (প্রয়োজন অনুযায়ী)
ব্যবহারবিধিঃ
- আপনার তালুতে খাঁটি নারকেল তেল নিন।
- আক্রান্ত স্থানে ছড়িয়ে দিন।
- এটা কিছুক্ষন রেখে দিন।
কতদিন পর পর করা উচিত :
আপনি প্রতিদিন ২-৩ বার এটি করতে পারেন।
মুখের ফাঙ্গাস সংক্রমণের জন্য নারকেল তেল :
যা যা লাগবে :
খাঁটি নারকেল তেল ১ টেবিল চামচ
ব্যবহারবিধিঃ
- আপনার মুখে খাঁটি নারকেল তেল ৫-১০ মিনিটের জন্য ঘষুন।
- তেল ছিটিয়ে দিন।
কতদিন পর পর করা উচিত :
আপনি প্রতিদিন সকালে একবার এটি করতে পারেন, বিশেষত আপনার দাঁত ব্রাশ করার আগে।
যোনি সংক্রমণের জন্য নারকেল তেল
যা যা লাগবে :
- খাঁটি নারকেল তেল (প্রয়োজনমতো)
- একটি ট্যাম্পন
ব্যবহারবিধিঃ
- খাঁটি নারকেল তেলে একটি ট্যাম্পন ডুবিয়ে রাখুন।
- আপনার যোনিতে ট্যাম্পন ঢোকান।
- কয়েক ঘন্টা রেখে দিন এবং সরিয়ে ফেলুন।
কতদিন পর পর করা উচিত:
আপনি এক সপ্তাহ পর্যন্ত প্রতি বিকল্প দিনে একবার এটি করতে পারেন। নারকেল তেল ফাঙ্গাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে বিস্ময়কর কাজ করতে পারে।
যদিও এই প্রতিকারটি তুলনামূলকভাবে নিরাপদ এবং এর তেমন অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই, তবে এর ব্যবহারে কিছু ঝুঁকি থাকতে পারে।
ঝুঁকি এবং সতর্কতা:
ফাঙ্গাল সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যদি:
- আপনি নিশ্চিত না হয়ে থাকেন যে আপনার একটি ফাঙ্গাল সংক্রমণ আছে।
- আপনি সংক্রমণের জন্য অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করছেন। এই ক্ষেত্রে, সহায়ক চিকিতসা হিসাবে নারকেল তেল ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ নিন।
- আপনার যদি নারকেল তেল বা নারকেল থেকে অ্যালার্জি থাকে।
- আপনি বারবার ফাঙ্গাল সংক্রমণে ভুগে থাকেন ।
গর্ভবতী মহিলাদের নারকেল তেল ব্যবহার করার আগে তাদের স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।নারকেল তেল ব্যতীত, ক্যান্ডিডার সাথে লড়াই করার এবং ফাঙ্গাল সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য আরও অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে।
ফাঙ্গাল সংক্রমণের চিকিৎসার অন্যান্য উপায়গুলি কী কী?
ক্যানডিডিয়াসিসের চিকিৎসার কয়েকটি অতিরিক্ত উপায় অন্তর্ভুক্ত করা হল :
- আপনার চিনি খাওয়া সীমিত করুন। এর মধ্যে রয়েছে স্টার্চি খাবার যা শর্করায় রূপান্তরিত হয়, যেমন রুটি, ভাত এবং স্ন্যাক খাবার। বর্ধিত চিনি গ্রহণ Candida এ অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রতিরোধকে বাঁধা দিতে পারে।
- দই এর মত প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন।
- আপনার ডাক্তার একটি খামির সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ এবং সাপোজিটরিও লিখে দিতে পারেন।
নারকেল তেলের অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য এটিকে ক্যান্ডিডার মতো ফাঙ্গাল সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার করে তোলে।
এটি ক্যান্ডিডা প্রজাতির বিরুদ্ধে সক্রিয় এবং ১০০% ঘনত্বে ব্যবহার করলে আরও ভাল কাজ করে। ক্যান্ডিডার জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করা ত্বকে এবং যোনি ও মুখের খামির সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়।
যাইহোক, এর ব্যবহারের সাথে যুক্ত কয়েকটি ঝুঁকি রয়েছে। নারকেল তেল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যদি আপনার নারকেল থেকে অ্যালার্জি থাকে বা অন্য ওষুধ সেবন করেন।
উপরন্তু, গর্ভবতী মহিলাদের Candida চিকিত্সার জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করার আগে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
