চীনা নারীরা সুন্দর। লোমকূপ এর ছিদ্রবিহীন ত্বক, সোজা কালো চুল এবং আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য – এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে চাইনিজ সৌন্দর্যের রহস্যের চাহিদা রয়েছে। সবকিছু জেনেটিক্সের জন্য দায়ী করা যায় না। একাধিক ত্বকের যত্নের নিয়ম এবং উপায় একটি চীনা মহিলার জীবনধারা তৈরি করে। তাদের বেশিরভাগই আপনার ত্বক এবং চুলের যত্ন নেওয়ার প্রাকৃতিক উপায় যা চীনা মহিলারা প্রজন্ম থেকে প্রজন্ম অনুসরণ করে আসছে।
চাইনিজ বিউটি সিক্রেট –
পুনরুজ্জীবিত ত্বক:
পুনরুজ্জীবিত ত্বকের জন্য, চীনা মহিলারা মুক্তার গুঁড়া ব্যবহার করেন। তারা উজ্জ্বল ত্বকের জন্যএকটি মাস্ক প্রস্তুত করে।
- মধু এবং ডিমের কুসুমের সাথে ঝিনুকের খোসার গুঁড়ো মিশিয়ে নিন।
- এই মিশ্রণটি মুখে লাগালে শুধুমাত্র প্রদাহ কমাতেই সাহায্য করে না, ত্বকের জ্বালাপোড়াও শান্ত করে।
- অয়েস্টার শেল পাউডার সব জায়গায় সহজে পাওয়া নাও যেতে পারে।
তরুণ চেহারার ত্বক:
চীনারা প্রচুর গ্রিন টি পান করে। কারণ –
- ওজন কমানো ।
- গ্রিন টি ক্যাটেচিন সমৃদ্ধ। এটি একটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে ।
- দীর্ঘায়ুর জন্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে।
চায়ের উপর গরম পানি ঢেলে ২-৩ মিনিটের জন্য ঢেকে রাখুন। আপনার স্বাস্থ্যকর চা উপভোগ করুন। এটি আরও সুস্বাদু করতে আপনি মধু এবং লেবু যোগ করতে পারেন।
উজ্জ্বল রং:
চীনা মহিলারা তাদের পোরসবিহীন এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য পরিচিত। এই তারুণ্যের আভা অর্জনের জন্য ভেষজ একটি পেস্ট ব্যবহার করুন। পুদিনা পাতার পেস্ট ব্যবহার করুন এবং তাৎক্ষণিক বর্ণ উজ্জ্বল করতে আপনার মুখে লাগান।
প্রাকৃতিক টোনার:
চাইনিজ মহিলারা তাদের ত্বককে টোন করতে এবং এটির রঙ বাড়াতে চালের পানি ব্যবহার করেন।
- আধোয়া চাল একটি পাত্রে জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং ভাল করে নাড়ুন, যতক্ষণ না পানিটি সাদা হয়ে যায়।
- এই পানি একটি রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করুন এবং একটি তুলো প্যাড দিয়ে টোনার হিসাবে জল পানিটি করুন ।
- এটি খুব বিস্ময়কর এবং বেশ সস্তা । এই জল ৩-৪ দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যেতে পারে, তারপর এটি প্রতিস্থাপন করা উচিত।
বলিরেখা কমানো:
মহিলারা ডিমের সাদা মুখের মাস্ক প্রয়োগ করছেন যা একটি চীনা সৌন্দর্যের গোপনীয়তা। চীনা সুন্দরীদের নরম, মসৃণ এবং কোমল ত্বক থাকে। মুখের ত্বক উজ্জ্বল এবং টানটান রাখতে তারা ডিমের সাদা অংশের মুখোশ তৈরি করে। ডিমের সাদা অংশ অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট যা ত্বককে মজবুত করে।
- ডিমের সাদা অংশ লাগান এবং শুকাতে দিন।
- ২০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ফোলা মুখ থেকে মুক্তি পাওয়া:
চাইনিজ মহিলারা দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করেন যে তাদের শরীরের অঙ্গগুলিকে রক্ত সঞ্চালনের উন্নতির জন্য একটি ভাল ম্যাসাজ দেওয়া। মুখের ম্যাসাজ চীনা সংস্কৃতিতে ফোলাভাব কমাতে এবং কোষের পুনর্জন্মকে উন্নীত করতে বেশ জনপ্রিয়।
আপনি গাইড হিসাবে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি ব্যবহার করতে পারেন –
- কান থেকে শুরু করুন এবং কলারবোনের দিকে এগিয়ে যান।
- বৃত্তাকার গতিতে উপরের দিকে ঘষুন। আপনার ত্বক টানানো এবং প্রসারিত করা এড়িয়ে চলুন।
- আপনার চিবুক এবং চোয়ালের হাড়ের দিকে সরান।
- কখনো নিচের দিকে টানবেন না।
এই টিপসের উপর ভিত্তি করে রূপচর্চা শুরু করার আগে কিছু জিনিস মনে রাখতে হবে-
- আপনার মুখে কোনো উপাদান প্রয়োগ করার আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন।
- পর্যায়ক্রমে ম্যাসাজ এবং ফেসিয়াল করা ভাল।
- আপনার খাদ্যতালিকায় সয়া এবং মাশরুম অন্তর্ভুক্ত করুন। একটি ভাল খাদ্য স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল ত্বকের ভিত্তি। আপনার শরীরের ৬৫ থেকে ৭৫ শতাংশ আপনার খাদ্য।
- আপনি ডিটক্স করতে জুস ব্যবহার করে দেখতে পারেন এবং সেই উজ্জ্বল ত্বক পেতে পারেন।
এখন আপনি চীনের বিউটি সিক্রেটগুলি জানেন যা মহিলাদের তারুণ্য ধরে রাখতে এবং চমৎকার দেখাতে সহায়তা করে। আপনি যদি নিবিড়ভাবে তাকান তবে এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্যপূর্ণ ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য প্রাকৃতিক সম্পদের উপর নির্ভর করে। আপনি আপনার জীবনধারায় এই টিপসগুলো অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।
