শসা হল গ্রীষ্মের সবজি কারণ এটি শরীরকে ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে। এটি পুষ্টিতে ভরপুর এবং ত্বক ও শরীরের জন্য উপকারী। গ্রীষ্মের সময়, আপনি আপনার ত্বককে প্রশমিত করতে এবং সতেজ করতে শসার মুখোশ লাগাতে পারেন। কিন্তু শসা এত জনপ্রিয় কেন? শসা কোলেস্টেরল মুক্ত এবং খাদ্যতালিকাগত ফাইবারের একটি চমৎকার উৎস এবং কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও, এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যেমন লুটেইন, ক্যারোটিন, জেক্সানথিন এবং ভিটামিন এ এবং সি। এগুলি আপনার শরীরকে প্রতিক্রিয়াশীল অক্সিজেন প্রজাতি থেকে রক্ষা করে যা বার্ধক্য এবং অন্যান্য বিভিন্ন রোগের থেকে দূরে রাখে। এটি বেশ কয়েকটি প্রসাধনী পণ্যে উপস্থিত একটি জনপ্রিয় উপাদান। আপনি এই ভেষজ নির্যাস ফোলা চোখের সমাধান হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। এই নন-ইরিটেটিং উপাদানটি সাধারণত ফেস প্যাক, জেল এবং ক্রিমগুলিতে ব্যবহৃত হয়।
ঘরে তৈরি শসার ফেসপ্যাক —
- অ্যালোভেরা এবং শসার ফেসপ্যাক
- বাদাম এবং শসার ফেসপ্যাক
- বেসন ও শসার ফেসপ্যাক
- দই এবং শসার ফেসপ্যাক
- গাজর ও শসার ফেসপ্যাক
- টমেটো এবং শসার ফেসপ্যাক
- আলু এবং শসার ফেসপ্যাক
- তরমুজ এবং শসার ফেসপ্যাক
- মুলতানি মাটি এবং শসার ফেসপ্যাক
- মধু এবং শসার ফেসপ্যাক
- লেবু ও শসার ফেসপ্যাক
- শসা এবং পুদিনা ফেস প্যাক
- শসা এবং দুধের ফেসপ্যাক
- শসা ও নিমের ফেসপ্যাক
- পেঁপে ও শসার ফেসপ্যাক
- শসা এবং হলুদের ফেসপ্যাক
- অ্যাভোকাডো এবং শসার ফেস মাস্ক
- আপেল এবং শসার ফেস মাস্ক
- নারকেল তেল এবং শসার ফেস মাস্ক
- শসা এবং বেকিং সোডা ফেস মাস্ক
- ডিম এবং শসার ফেস মাস্ক
- কমলা এবং শসার ফেস মাস্ক
অ্যালোভেরা এবং শসার ফেসপ্যাক :
যা যা লাগবে :
- ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল বা জুস
- ১/৪ ভাগ শসা কুচি
প্রক্রিয়া :
- গ্রেট করা শসা এবং অ্যালো জেল মিশিয়ে নিন।
- সাবধানে মিশ্রণটি মুখে এবং আপনার ঘাড়েও লাগান।
- 15 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন। গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করবে এবং উজ্জ্বল করবে।
বাদাম এবং শসার ফেসপ্যাক:
Set the image here
যা যা লাগবে :
- ১ টেবিল চামচ বাদাম মাখন
- ১/৪ শসা
প্রক্রিয়া :
- শসার খোসা ছাড়িয়ে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন।
- বাদাম মাখন যোগ করুন এবং তাদের মিশ্রিত ।
- ফেসপ্যাকটি লাগান এবং ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক শুষ্ক ত্বকের জন্য আদর্শ।
বেসন ও শসার ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ২ টেবিল চামচ বেসন (বেসন)
- ২-৩ টেবিল চামচ শসার রস
প্রক্রিয়া :
- একটি মসৃণ পেস্ট পেতে বেসন এবং শসার রস মিশ্রিত করুন।
- এই পেস্টটি মুখে এবং ঘাড়ে সমানভাবে লাগান।
- এটি ২০ থেকে ৩০ মিনিটের জন্য শুকাতে দিন। হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার ত্বক শুকিয়ে নিন।
এই শসার ফেস মাস্ক আপনার ত্বককে পূর্ণ করে এবং এটিকে একটি আভা দেয়।
দই এবং শসার ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ১/৪ তম শসা
- ২ টেবিল চামচ দই/দই
প্রক্রিয়া :
- একটি পাল্প তৈরি করতে শসা গ্রেট করুন।
- দই এবং শসার পাল্প মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- আপনার মুখে পেস্ট প্রয়োগ করুন। ১৫ মিনিট পর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য এই শসার ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন। এই প্যাকটি সংবেদনশীল ত্বকের জন্যও উপযোগী।
গাজর ও শসার ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ১ টেবিল চামচ তাজা গাজরের রস
- ১ টেবিল চামচ শসার পেস্ট
- ১ টেবিল চামচ টক ক্রিম
প্রক্রিয়া :
- তাজা গাজরের রস বের করুন এবং একটি পেস্টের মতো সামঞ্জস্য পেতে শসা গ্রেট করুন।
- টক ক্রিমের সাথে এই দুটি উপাদান মিশিয়ে পেস্টটি মুখে লাগান।
- এটি ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক শুষ্ক ত্বকের জন্য ভালো। গাজর হল ভিটামিন এ এর উৎস যা স্বাস্থ্যকর ত্বকের টার্নওভারকে উৎসাহিত করে।
টমেটো এবং শসার ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ১/৪ তম শসা
- ১/২পাকা টমেটো
প্রক্রিয়া :
- শসার খোসা ছাড়িয়ে টমেটো দিয়ে ব্লেন্ড করুন।
- আপনার মুখ এবং ঘাড়ে পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং একটি বৃত্তাকার গতিতে এক বা দুই মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন।
- রসের মিশ্রণটি ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক আপনাকে দেবে উজ্জ্বল ও উজ্জ্বল ত্বক।
আলু এবং শসার ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ১ টেবিল চামচ আলুর রস
- ১ টেবিল চামচ শসার রস
- তুলোর বল
প্রক্রিয়া :
- আলু এবং শসার রস মেশান।
- এতে তুলোর বল ডুবিয়ে নিন এবং আপনার সারা মুখে রসের মিশ্রণটি লাগান।
- এটি ১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক ট্যান দূর করে এবং আপনার ত্বকের টোনকে সমান করে।
তরমুজ এবং শসার ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ১ টেবিল চামচ তরমুজের পাল্প
- ১ টেবিল চামচ শসার পাল্প
প্রক্রিয়া :
- উভয় উপাদান মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন।
- ১৫ মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।
- ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ট্যান দূর করতে এবং রোদে পোড়া দাগ প্রশমিত করতে এই প্যাকটি ব্যবহার করুন। এটি ত্বককে হাইড্রেট করতেও সাহায্য করে।
মুলতানি মাটি এবং শসার ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ২ টেবিল চামচ শসার রস
- ১ টেবিল চামচ গোলাপ জল
- ১-২ টেবিল চামচ মুলতানি মাটি
প্রক্রিয়া :
- গোলাপ জল এবং ফুলারের মাটির সাথে শসার রস মিশিয়ে নিন।
- আপনার মুখে লাগান এবং ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক ত্বকের বর্জ্য শোষণ করে এবং ব্রণ কমাতে সাহায্য করে। এটি তেল প্রবণ ত্বকের জন্য উপযুক্ত এবং খোলা লোমকূপ কমায়।
মধু এবং শসার ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ১ টেবিল চামচ ওটস
- ১ টেবিল চামচ শসার পাল্প
- ১/২ টেবিল চামচ মধু
প্রক্রিয়া :
- শসার পাল্পের সাথে ওটস মেশান।
- এই মিশ্রণে, মধু যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
- এই পেস্টটি আপনার মুখে লাগান এবং ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক শুষ্ক ত্বকের জন্য খুব উপকারী।
লেবু ও শসার ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ৩ অংশ শসার রস
- ১ অংশ লেবুর রস
- তুলা
প্রক্রিয়া :
- উভয় রস মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি তুলো দিয়ে মুখ এবং ঘাড়ে লাগান।
- ১৫ মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।
- ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক নিয়মিত ব্যবহার অতিরিক্ত তেল উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করবে এবং ট্যানও দূর করবে।
শসা এবং পুদিনা ফেস প্যাক:
যা যা লাগবে :
- ১ টেবিল চামচ শসার রস
- ১ টেবিল চামচ পুদিনার রস
প্রক্রিয়া :
- শসার রস এবং পুদিনার রস মিশিয়ে নিন।
- এটি সারা মুখে লাগান এবং ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক ব্যবহার করার পরে আপনার ত্বক সতেজ এবং উজ্জ্বল হবে।
শসা এবং দুধের ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ১-২ টেবিল চামচ শসার পাল্প
- ২ টেবিল চামচ দুধ
প্রক্রিয়া :
- উপাদান মিশ্রিত করুন।
- মুখ ও ঘাড়ে ভালো করে পেস্ট লাগান।
- প্যাকটি ২০ মিনিটের জন্য চালু রাখুন। হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যেই দেবে উজ্জ্বল ত্বক।
শসা ও নিমের ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ৪-৬ টি নিম পাতা
- ১/২ কাপ জল
- ১/২ শসা
প্রক্রিয়া :
- নিম পাতা নরম না হওয়া পর্যন্ত সিদ্ধ করুন। তারপর এই পানি ছেঁকে নিন।
- শসা ব্লেন্ড করুন এবং এতে নিমের পানি যোগ করুন। ভালভাবে মেশান ।
- মুখে লাগান এবং ১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
শসার ফেসপ্যাকের মধ্যে নিম ব্রণ এবং ব্রণর জন্য চমৎকার।
পেঁপে ও শসার ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ১/৪ পাকা পেঁপে
- ১/৪ শসা
প্রক্রিয়া :
- পেঁপে এবং শসা ছোট ছোট টুকরো করে কেটে ব্লেন্ড করুন।
- মুখ এবং ঘাড়ে উদারভাবে প্যাকটি প্রয়োগ করুন।
- ১৫ মিনিট পরে, হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক আপনাকে উজ্জ্বল ত্বক দেবে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে।
শসা এবং হলুদের ফেসপ্যাক:
যা যা লাগবে :
- ১/২ শসা
- এক চিমটি হলুদ
- ১ চা চামচ লেবুর রস
প্রক্রিয়া :
- একটি সজ্জা তৈরি করতে শসা ম্যাশ করুন। এতে হলুদ ও লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
- আপনার মুখে সজ্জা প্রয়োগ করুন এবং ১৫ মিনিটের জন্য রাখুন। গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক তৈলাক্ত ত্বকের পাশাপাশি স্বাভাবিক ত্বকের জন্যও ভালো। এটি ব্রণ ব্রেকআউটের জন্য বিশেষভাবে ভাল।
অ্যাভোকাডো এবং শসার ফেস মাস্ক:
যা যা লাগবে :
- ১/২ কাপ অ্যাভোকাডো পাল্প
- ২ টেবিল চামচ শসার রস
প্রক্রিয়া :
- অ্যাভোকাডো পাল্প এবং শসার রস মিশ্রিত করুন।
- আপনার মুখে পেস্ট লাগান এবং ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন।
এই শসার ফেসপ্যাক আপনার ত্বককে নরম করবে এবং দাগ কমবে।
আপেল এবং শসার ফেস মাস্ক:
যা যা লাগবে :
- ১/২ শসা
- ১/২ আপেল
- ১ টেবিল চামচ ওটস
প্রক্রিয়া :
- শসা এবং আপেল কেটে নিন এবং ম্যাশ করুন।
- ওটস মেশান এবং একটি মসৃণ পেস্টে মিশ্রিত করুন।
- আপনার মুখ এবং ঘাড়ে পেস্ট প্রয়োগ করুন। ২০ মিনিট পর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে এই শসার ফেসপ্যাক আপনার ত্বককে প্রশমিত করবে এবং এটিকে পুনরুজ্জীবিত করবে।
নারকেল তেল এবং শসার ফেস মাস্ক:
যা যা লাগবে :
- ১/২ শসা
- ১ চা চামচ নারকেল তেল
প্রক্রিয়া :
- শসা গ্রেট করুন এবং এতে নারকেল তেল যোগ করুন।
- মুখে লাগান এবং কমপক্ষে ১৫ মিনিটের জন্য বসতে দিন।
- পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার ফেসপ্যাক স্বাভাবিক থেকে শুষ্ক ত্বকের জন্য ভালো।
শসা এবং বেকিং সোডা ফেস মাস্ক:
যা যা লাগবে :
- ১-২ টেবিল চামচ তাজা শসার রস
- ১ চা চামচ বেকিং সোডা
প্রক্রিয়া :
- শসা গ্রেট করুন এবং তা থেকে তাজা রস বের করুন।
- এই রসে, বেকিং সোডা যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
- আপনার মুখে মাস্ক প্রয়োগ করুন। এটি প্রায় ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন।
বেকিং সোডা এবং শসার মুখের মাস্ক সিস্টিক ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে ভাল।
ডিম এবং শসার ফেস মাস্ক:
যা যা লাগবে :
- ১/২ শসা
- ১টি ডিমের সাদা অংশ
প্রক্রিয়া :
- শসা গ্রেট করুন এবং ডিমের সাদা অংশ যোগ করুন। ভালো করে মিশিয়ে নিন। আপনি উভয় উপাদান মিশ্রিত করতে পারেন।
- এটি মুখে এবং ঘাড়ে সমানভাবে লাগান।
- এটি প্রায় ২০ মিনিটের জন্য শুকাতে দিন এবং তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই শসার মাস্ক ত্বককে টানটান করে এবং অ্যান্টি-এজিং মাস্ক হিসেবে কাজ করে।
কমলা এবং শসার ফেস মাস্ক:
যা যা লাগবে :
- ১/২ শসা
- ১-২ টেবিল চামচ তাজা কমলার রস
প্রক্রিয়া :
- শসা ব্লেন্ড করুন এবং এতে কমলার রস যোগ করুন।
- মুখ এবং ঘাড়েও মাস্কটি লাগান।
- ১৫ মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন।
এই ফেস মাস্ক আপনাকে দেবে উজ্জ্বল এবং প্রাণবন্ত ত্বক।
শসার মাস্কগুলো তাদের ত্বকের পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত। শসা জ্বালাপোড়া ত্বককে প্রশমিত করে। এই শসার মাস্ক সহজ উপাদান দিয়ে বাড়িতে সহজেই তৈরি করা যেতে পারে। এই ফেসপ্যাকগুলি তৈরি করতে আপনি অ্যালোভেরা, বাদাম, বেসন, দই, টমেটো, আলু, তরমুজ, ফুলার আর্থ, মধু, লেবু, পুদিনা, দুধ, নিম, পেঁপে, অ্যাভোকাডো এবং আপেলের সাথে শসা মিশিয়ে নিতে পারেন। এই ফেস প্যাকগুলি ট্যান এবং ব্রণের মতো ত্বকের সমস্যাগুলি সমাধান করতে পারে এবং ত্বকে পুষ্টি যোগাতে পারে। এই ফেসপ্যাকগুলি সপ্তাহে দুবার বা তিনবার আপনার ত্বকের যত্নে ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
